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腹式呼吸哑铃训练器锻炼肺活量肺功能腹部核心训练盆底肌瑜伽运动

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姐妹们我替你们试过了，生完二胎，水桶腰，大肚腩#腹直肌分离， 要做腹式呼吸 又不知道怎么做， 一定要试一下这个#呼吸哑铃 坚持一段时间，你会收获一个不一样的自己#产后恢复 #告别大肚腩#居家锻炼

2025-10-30 11:07:05

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自从有了这个小东西 出门跑步的次数都少了 在家就可以练 每天吹200个 真的会有惊喜#居家锻炼有新招 #腹式呼吸法#练肺活量 #呼吸哑铃

2025-11-02 09:31:53

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姐妹们，替你们试过了！生完宝宝要做腹式呼吸又不知道怎么练，可以试试看这个#呼吸哑铃 坚持一段时间＋合理饮食，就会离理想的状态越来越近#产后恢复身材#居家健身#肚子大 #腹直肌分离

2025-11-09 19:31:38

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姐妹们，跟我一样生完二胎#肚子大 #腹直肌分离 要做腹式呼吸，不知道怎么练的，一定要试一下这个#呼吸哑铃 双向可调节负重，帮助我们有进阶训练。让腹部发力更强！每天200，坚持一段时间，小蛮腰沙漏腰找上你#产后恢复#瘦肚子

2025-11-19 07:32:19

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儿童安全不容小觑，家长一定要看护好自己的孩子#看护孩子一定要注意 #儿童安全防护方法#海姆立克急救法

2025-11-02 10:00:00

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宝子们，这款穿戴式暖手宝发热贴简直是冬日神器！初中生上课用它，小手再也不怕冷啦，大人用也超合适，就像给双手裹上小暖炉，温暖又贴心，赶紧安排！ #冬日暖手套 #上课保暖神器 #成人暖手贴 #穿戴式暖手宝 #学生暖手好物

2025-11-02 10:00:00

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2025-11-02 10:00:00

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2025-11-02 10:00:00

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开学季给孩子安排了竞速跳绳，选了轴承竞速跳绳提高孩子兴趣！鼓励孩子跳起来！中小学生要送孩子轴承跳绳！两头粗，中间细，阻力小，不打结，越用越丝滑#适合中小学生的跳绳推荐 #身高管理 #跳绳推荐

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